«أبرزهم نمو الشعر».. 10 فوائد مذهلة لفاكهة «اليوسفي»

المصرية|كتبت-هند صفوت

تعتبر ثمرة اليوسفي من الثمار الشتوية التي يقبل الكثيرون على شرائها، نظرا لمذاقها الرائع والجميل، كما تعد ثمرة اليوسفي من الفواكه الحمضيات الغنية بالعديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم، لذا ففي السطور القادمة، نقدم لكم فوائد ثمرة اليوسفي.

-يقي من السرطان، حيث أشارت العديد من الدراسات بأن ثمرة اليوسفي تقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد وسرطان الثدي.

-يساعد على تعزيز الكوليسترول النافع للجسم من ناحية، والحد من الكوليسترول الضار من الناحية الأخرى، وذلك نظرا لاحتوائه على الألياف التي تعمل على طرد الكوليسترول الضار من الشرايين.

-يحافظ على مستوى ضغط الدم، حيث يساعد على تدفق الدم للشرايين بشكل منتظم.

-يساعد على إنقاص الوزن، حيث يعتبر اليوسفى مصدر رئيسي للألياف، مما يجعل المعدة ممتلئه لأطول فترة ممكنة.

-يقوي جهاز المناعة، نظرا لاحتوائه على فيتامين “سي”، والذي يمنع بشكل قاطع الإصابة بالبرد.

-يجعل البشرة صحية وأكثر نضارة وإشراقا.

-يمنح اليوسفي 80% من مضادات الأكسدة التي يحتاجها الجسم.

-يمنع ظهور علامات تقدم العمر، كون اليوسفي يحتوي على مواد غذائية قادرة على مكافحة الشيخوخة وتقدم العمر، كما أنه له تأثير مباشر على الجلد والبشرة.

-يساعد على التئام الجروح، حيث يلعب زيت اليوسفي دورا مهما في عملية نمو الخلايا الجديدة والأنسجة.

-يساعد على نمو الشعر، نظرا لكونه غني بفيتامين “إي” و”ب12″، حيث تساعد هذين الفيتامينين نمو الشعر صحي ومشرق وقوي.

شارك الخبر معانا

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

x

‎قد يُعجبك أيضاً

لتحقيق التواصل الإعلامي والاجتماعي.. إدارة جديدة في النيابة العامة للحد من الشائعات

قرر النائب العام المستشار حمادة الصاوي، إنشاء إدارة تحت مسمى "البيان والتوجيه والتواصل الاجتماعي"، مكونة من 3 وحدات، وهم؛ التواصل مع وسائل الإعلام، الإعلام الإلكتروني والتواصل الاجتماعي، الرصد والتحليل. ووفق القرار رقم 2376 لسنة 2019، فإن الهدف من إنشاء الإدارة 7 مهام، يأتي على رأسها إنشاء وتوثيق وتطوير صفحات وحسابات النيابة العامة على مواقع التواصل الإجتماعي، إضافة إلى تحقيق التواصل الفعال بين النيابة العامة والمواطنين عبر وسائل التواصل الاجتماعي ووسائل الإعلام المختلفة؛ لتوضيح الحقائق للرأي العام، ودحض الأخبار والبيانات والشائعات الكاذبة حول ما تباشره النيابة العامة من اختصاصات، في إطار من الشفافية والمصداقية، وتعمل علي توجيه الاجتماعي لتوقي أسباب الجرائم وتحقيق الأمن والسلم الاجتماعي بما فيه صالح المجتمع.